Мысли и публикации

После завершения сложного проекта часто наступает странный момент

Оглядываясь назад, человек ясно видит самый короткий маршрут к результату. И вместо радости от победы приходит сожаление о лишних усилиях, о...

Иллюзия прозрачности

Бывает так, что самые близкие люди вдруг реагируют на нас совершенно неожиданным образом. Нам говорят о холодности, жестокости или обидных с...

Про выбор, который можно сделать прямо сейчас

Я купила пианино. Эта детская мечта десятилетиями пылилась в архиве под грифом когда-нибудь потом. Я искренне верила, что для такого шага ну...

Ошибка координат

В математике есть интересный эффект. Если центральная ось системы координат задана с крошечной погрешностью, каждая отдельная точка может ле...

Часто можно встретить совет опираться на факты и смотреть на вещи объективно

Звучит логично, но для психики фактов без интерпретации не существует. Привычно думать, что реакция возникает на конкретные события, на деле...

Тело, уязвимость и право быть не в форме

Самое сложное испытание для активного человека это свалиться с ОРВИ в долгожданные выходные. Именно это со мной и случилось. Болезнь забрала...

Почему так трудно быть собой даже с психологом

Работа с психологом часто оказывается интимнее секса. Раздеться физически проще. Обнажить тело намного легче, чем показать ту часть себя, за...

Я думаю, что нет ничего более выматывающего, чем попытка жить "в балансе"

Сама идея о необходимости равномерно распределять внимание между работой, отношениями, отдыхом и развитием порождает постоянное чувство вины...

Фраза "я так люблю свою работу, что даже не замечаю, как устаю" звучит как идеальный ответ на собеседовании, но в реальн...

Фраза "я так люблю свою работу, что даже не замечаю, как устаю" звучит как идеальный ответ на собеседовании, но в реальной жизни часто стано...

Когда демократия не работает

Читая обсуждения управленческих кризисов, я то и дело встречаю один и тот же сценарий. Руководитель решает стать мягче, начинает бесконечно...

Сейчас читаю роман Виктора Пелевина «Тайные виды на гору Фудзи», и там есть интересный эпизод

Внешне невероятно успешные герои отчаянно пытаются воссоздать декорации своего бедного прошлого ради возможности снова хоть что-то почувство...

📥

Анонимный вопрос: Наталья, здравствуйте. В чем фундаментальная проблема человека, который видит свою ценность в достижениях? И про что это "...

Способность выдерживать собственное бессилие и растерянность — сложнейший, но абсолютно необходимый навык в любой непоня...

Способность выдерживать собственное бессилие и растерянность — сложнейший, но абсолютно необходимый навык в любой непонятной ситуации. Когда...

Иллюзия "навсегда": почему так сложно признать временность контакта

Заканчивать редко бывает легко. Причем речь не о громких разрывах или ссорах, с ними как раз все более-менее понятно. Гораздо труднее эмоцио...

Мы никогда не контактируем с реальностью напрямую

Мы злимся, обижаемся или любим не живого человека, а его слепок в нашей собственной голове, то содержание, которым наша психика его наделила...