Пятница располагает к лёгким текстам, но сегодня хочется поделиться кое-чем более практичным. Не списком полезных советов про эффективность, а тем, что помогает мне оставлять место для жизни)
Я не люблю держать в голове то, что можно однажды решить и больше к этому не возвращаться. И дело не в контроле, а скорее наоборот, чем больше мелких решений принято, тем больше места остаётся для того, что заранее решить невозможно. Что приготовить вечером, когда наконец увидеться с друзьями, с которыми давно не виделись, куда сходить за новыми впечатлениями, не забыть пройти чек-ап или записаться к своему мастеру. По отдельности всё это ерунда. Но когда десятки таких вопросов одновременно висят где-то на заднем фоне, они довольно ощутимо занимают место в голове.
Поэтому я стараюсь как можно больше этого из головы выгружать.
Досуг у меня, например, спланирован блоками. Есть фиксированный день в месяце, когда я покупаю билеты на несколько месяцев вперёд, даже если само событие будет ещё нескоро. Решение принято, вопрос закрыт. И мне не нужно потом каждый раз заново вспоминать, что я вообще-то хотела куда-то сходить.
С людьми примерно так же. Есть те, с кем мне важно регулярно видеться, и я скорее заранее оставлю под это место в жизни, чем буду надеяться, что однажды у всех случайно совпадут свободные вечера.
Всё, что связано с регулярной заботой о себе и о том, что меня окружает, я вообще вынесла из календаря в отдельное приложение. Там нет жёсткой привязки ко времени, но всегда видно, что я давно откладываю. Календарь при этом остаётся для работы и встреч, а не превращается в список из сорока пунктов, которые нужно успеть между девятью и десятью.
С готовкой мне тоже помогает довольно простое приложение, где можно сохранять проверенные рецепты, которые точно получаются и нравятся семье. Вечерний вопрос "что приготовить?" возникает гораздо реже.
Я довольно легко плачу за сервисы, приложения и бытовые услуги, которые убирают лишнее трение. Мне не хочется устраивать танцы с бубнами там, где можно один раз заплатить и больше об этом не думать. Иногда несколько сэкономленных минут стоят немного. А иногда они стоят довольно много, особенно если речь идёт не о времени, а о количестве решений, которые тебе пришлось бы принять самому.
Вся эта система нужна мне не для того, чтобы сделать жизнь идеально организованной, достичь "успешного успеха" и пр. Скорее наоборот, чем больше в жизни заранее устроено, тем меньше мне хочется организовывать остальное. И тогда у меня появляется место для случайного разговора, внезапной поездки, ленивого утра, книги, которую вдруг захотелось читать, или вечера, когда вообще ничего не запланировано.
Наверное, в этом для меня и есть смысл всей этой организации, не заполнить жизнь до последней минуты, а расчистить в ней место для того, что невозможно запланировать.
Я не люблю держать в голове то, что можно однажды решить и больше к этому не возвращаться. И дело не в контроле, а скорее наоборот, чем больше мелких решений принято, тем больше места остаётся для того, что заранее решить невозможно. Что приготовить вечером, когда наконец увидеться с друзьями, с которыми давно не виделись, куда сходить за новыми впечатлениями, не забыть пройти чек-ап или записаться к своему мастеру. По отдельности всё это ерунда. Но когда десятки таких вопросов одновременно висят где-то на заднем фоне, они довольно ощутимо занимают место в голове.
Поэтому я стараюсь как можно больше этого из головы выгружать.
Досуг у меня, например, спланирован блоками. Есть фиксированный день в месяце, когда я покупаю билеты на несколько месяцев вперёд, даже если само событие будет ещё нескоро. Решение принято, вопрос закрыт. И мне не нужно потом каждый раз заново вспоминать, что я вообще-то хотела куда-то сходить.
С людьми примерно так же. Есть те, с кем мне важно регулярно видеться, и я скорее заранее оставлю под это место в жизни, чем буду надеяться, что однажды у всех случайно совпадут свободные вечера.
Всё, что связано с регулярной заботой о себе и о том, что меня окружает, я вообще вынесла из календаря в отдельное приложение. Там нет жёсткой привязки ко времени, но всегда видно, что я давно откладываю. Календарь при этом остаётся для работы и встреч, а не превращается в список из сорока пунктов, которые нужно успеть между девятью и десятью.
С готовкой мне тоже помогает довольно простое приложение, где можно сохранять проверенные рецепты, которые точно получаются и нравятся семье. Вечерний вопрос "что приготовить?" возникает гораздо реже.
Я довольно легко плачу за сервисы, приложения и бытовые услуги, которые убирают лишнее трение. Мне не хочется устраивать танцы с бубнами там, где можно один раз заплатить и больше об этом не думать. Иногда несколько сэкономленных минут стоят немного. А иногда они стоят довольно много, особенно если речь идёт не о времени, а о количестве решений, которые тебе пришлось бы принять самому.
Вся эта система нужна мне не для того, чтобы сделать жизнь идеально организованной, достичь "успешного успеха" и пр. Скорее наоборот, чем больше в жизни заранее устроено, тем меньше мне хочется организовывать остальное. И тогда у меня появляется место для случайного разговора, внезапной поездки, ленивого утра, книги, которую вдруг захотелось читать, или вечера, когда вообще ничего не запланировано.
Наверное, в этом для меня и есть смысл всей этой организации, не заполнить жизнь до последней минуты, а расчистить в ней место для того, что невозможно запланировать.